יעוץ זוגי, טיפול זוגי, ייעוץ נישואים

האם ייעוץ זוגי יכול להזיק לזוגיות?

בני זוג רבים חוששים שהטיפול הזוגי יכול דווקא להזיק לקשר הזוגי, בין אם בגלל הצפת הבעיות או בשל המלצת היועץ על פרידה.
ובכן: בעיות אינן נעלמות אם לא מדברים עליהן! הן רק גורמות לאגירת כעסים ורגשות עוינים- שיתפרצו בזמן הלא מתאים.
עדיף להציף את הקשיים והרגשות, .לפתור את הקונפליקט באופן גלוי ואחראי.
ועוד: תפקידו של היועץ הזוגי אינו להמליץ על פרידה. יועץ זוגי אחראי אמור לעזור לבני הזוג להשיג את מטרתם המוצהרת לגבי הטיפול הזוגי- שיקום הקשר או פירוקו.

איך לבחור את היועץ הזוגי הטוב ביותר עבורכם?

קשה מאוד לדעת מראש איזה מטפל זוגי יתאים לכם.
בדרך כלל גם לא תקבלו המלצות מחברים על היועצת הזוגית שלהם (למרות שיתכן והם מרוצים מאוד ממנה) מאחר ועדיין ישנה נטייה לא לחשוף את הפנייה לטיפול.
בצר להם, מגיעים אנשים רבים למטפלים דרך דפי זהב או האינטרנט. וגם כאן- רב הבלבול: אפילו לאחר כמה שיחות טלפון עם מספר מטפלים, קשה לדעת במי לבחור....
תנאי חשוב לבחירה הינו היותו של המטפל בעל הכשרה וניסיון של שנים בטיפול וביעוץ זוגי.
נסו להחליט כבר בשיחה הטלפונית האם הוא נשמע אדיב, סבלני ומקצועי. מטפל המבטיח לכם כבר בשלב זה שיוכל לפתור את בעייתכם במספר פגישות מוגדר מראש- אמור לעורר בכם פקפוק לגבי אמינותו המקצועית.
מכיוון שבבחירת יועץ זוגי בלתי מוכר לכם קיים אלמנט של הימור, אני ממליצה מאוד לבוא לפגישה הראשונה מתוך הבנה שיש כאן עדיין סוג של בחינה והערכה הדדיות :
אתם תשאלו את עצמכם אם אתם יכולים לתת ביועצת או ביועץ הזוגי אמון שיוכלו לפתור את בעיותיכם והאם יש "כימיה" ביניכם ;
המטפל הזוגי יעריך, כבר בפגישה הראשונה, את הנכונות והרצון האמיתי של שניכם לשפר את הקשר הזוגי: זהו תנאי הכרחי להצלחת הטיפול!

האם הפגישות נערכות ביחד או לחוד?

רצוי שבפגישה הראשונה יהיו נוכחים שני בני הזוג, כיוון שבפגישה זו נערכת ההיכרות הראשונית ונוצר "החוזה הטיפולי" בין בני הזוג והמטפל.
לאחר פגישה זו יתכנו פגישות אישיות או זוגיות, בהתאם לסוג הבעיה, לדפוסי היחסים בין בני הזוג ולשיקול הדעת של המטפל לגבי טובת התהליך הטיפולי.
כאשר לא ניתן לקיים את הפגישה הראשונה עם שני בני הזוג, ניתן לקיימה כשרק אחד מהם נוכח. אם בן הזוג אינו מעוניין להגיע לייעוץ זוגי, עדיין כדאי לבן הזוג השני להגיע לבדו, ולנסות בהמשך הדרך להשפיע על בן זוגו להצטרף אליו לטיפול. בכל מקרה, עדיף להגיע ליעוץ זוגי לבד- מאשר לא להגיע כלל.
זאת מכיוון, שהתובנות והכלים שרוכש בטיפול אחד מבני הזוג- משפיעים גם על התנהגותו של השני וגם על האווירה הזוגית.

מה קורה בפגישה הראשונה?
מטרת הפגישה הראשונה של הייעוץ הזוגי הינה להציג אתכם בפני המטפל, להעלות את הנושאים בהם אתם רוצים לטפל ולספר על המגבלות והיתרונות שיש לכם כזוג וכל אחד בנפרד.
הפגישה הראשונה נועדה לתת גם לבני הזוג הזדמנות להתרשם מהמטפל, ולהחליט אם הם מוכנים להפקיד בידיו את האחריות לטיפול; בני הזוגי צריכים לשאול את עצמם האם המטפל נראה להם מקצועי דיו, בעל ניסיון, בעל יכולת הקשבה והכלה, והאם ש להם "כימייה" איתו.